食事ですー１０日

夕食です

酢豚（豚肉、玉ねぎ、ピーマン、人参）、残り物　天ぷら
市販の餃子
残りもの　豆ごはん　１００ｇ

昼食です

東広島市　ＪＩＣＡ中国内レストラン「ラコルト」にて
野菜カレー、タラとかぼちゃのスープ
鶏肉のガーリックペッパーソテー・ロールキャベツ、ゼリー
トマト風味の炊き込みご飯・カレーコロッケ、生野菜・大根サラダ
他に　コーヒー

朝食です

アメリカンコーヒー、ヨーグルト
おかず（トマト、ブロッコリー、チシャ、リンゴ）
食パン　５枚切　１/２枚、揚げあんぱん　１個

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