食事ですー２０日

夕食です

 

徳川にて「くノ一ご膳」

昼食です

 

牛乳

朝食です

 

 

アメリカンコーヒー、ヨーグルト（プロテインを入れて）、バナナ
おかず（田舎のトマト、ハム、ブロッコリー、マカロニサラダ）

レーズン食パン（６枚切り　１枚）

 

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