身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

ひきこもりの原因(6) 初めの第一歩

2008-06-07 00:18:10 | ストレスの原因
ひきこもりから脱出する為の第一歩は、覚悟を決めることです。自分の恐怖心と闘う覚悟です。 恐怖心のほとんどは自らが作り出した幻想にしかすぎません。自ら作り出した幻想に恐れ、身動きできなくなっているだけです。 . . . 本文を読む