ねばならない

目標設定が「～しなければならない」からスタートすると習慣化 したものはストレスとなって身体とこころを蝕んでゆきます。 多くの人たちが目標設定の仕方が間違っています。 「ねばならない」目標設定をしてしまいます。 . . . 本文を読む