身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

◆マッサージや指圧の有効性

2012-07-18 11:55:40 | 今日の一言
マッサージや指圧は、一時的なこりをとる方法としては 非常に有効だと思います。 欠点としては、こりをほぐす際に通常痛みを伴うと言う ことでしょう。 痛みを我慢する為に、必要以上に患者さんは身体を緊張 させます。 余談ですか、私は、指圧やマッサージだけで即効的にコリを とることも出来ますが、苦痛を伴うので効果はあるものの 家族の評価があまり良くありません。 今は、その必要が無いのでやっていませ . . . 本文を読む