身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

◆平均心拍数の正常範囲について

2012-09-12 06:31:16 | 今日の一言
○頻脈(心拍数95以上)になる場合 重要原因   *運動や刺激に対する正常反応   *ストレス、不安、緊張   *甲状腺機能の冗進、脱水   *貧血、低酸素血症   *脆弱な身体状態、アルコール摂取、睡眠不足   *覚醒剤系統過摂取(コーヒー、紅茶、炭酸飲料、チョコレート、ニコチン等)   *自律神経の不均衡   *根本的な心臓問題 . . . 本文を読む