恐怖の回避行動 2017-03-09 00:00:10 | トラウマ トラウマは恐怖の回避行動ですがそもそも怖がる必要が あったのかどうかを理解する必要があります。 それが認知療法などによって改善できる可能性がありますが。 とても長い時間が掛かるのが一般的です。 時間が掛かるのはまんじゅうは怖くないと認識するまでの時間が 人によって違います。 認識さえできればトラウマは消えてしまいます。 問題は、地震が怖い様な場合です。 まんじゅうが怖くなくても問題はあり . . . 本文を読む
