身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

痛みをかばう

2017-05-16 00:00:10 | 脳機能学
痛みが完全になくなるまでほとんどの人は痛いところを かばって生活することになりますから、痛みがある箇所は 極力負荷が掛からないように動く癖がついてくる場合が多く、 その癖によって保護されることになります。 痛みが段々軽減していくとその不自然な身体の使い方も本来 の身体の使い方に戻っていきます。 しかし、痛みや症状の期間が長くなりすぎると痛いところを かばうという新しい動きに対して新たな負荷が掛 . . . 本文を読む