身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

病気やけがをする

2018-01-04 00:00:10 | うつ病
無理やりにでも身体を休める最も効果的なやり方は、 病気やけがをするという事です。 病気やけがになればほとんどの人が仕方がないと思って くれますからとても有効な方法となるわけです。 脳は簡単に休養が出来る方法を手にすることが出来る 訳です。 全ての神経系は脳がコントロールしているわけですから 脳の命令に従って痛みを出すことが出来ることになります。 そしてその痛みが当たり前になった時慢性化して . . . 本文を読む