身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

誤ったシグナル

2018-09-05 00:00:10 | うつ病
縮んでいるのに伸びているというシグナルを筋肉が発信 していると筋肉が伸びているというシグナルを信じて、 伸びている筋肉なので縮めようとすることになります。 しかし、実際の筋肉は縮んでいるわけですからさらに 縮めようとすると痙攣が起きたりするわけです。 一方、筋肉が伸びているのに縮んでいるというシグナル を発信していると縮んでいるという情報をもとに筋肉を 伸ばそうとするわけです。 伸びている筋 . . . 本文を読む