◆ストレスの許容範囲 2/2

我慢できなくなると逃げ出したくなります。初期症状は、
頭痛や腹痛として現れてきます。

しかし、逃げることが出来ない（逃げられないと思っている）
と心と身体のバランスをとる為に身体は腰痛や肩こりを選びます。

脳は、なんとかして身体の状態を悪くして休ませようとします。

しかし、真面目な人は休む事をせずにもっと頑張ります。

それが半年～３年も続ければ、ある日突然、心筋梗塞や脳梗塞と
いった病気が襲ってきます。

我慢する必要がない人にはストレスが溜まりません。

または堪忍袋の容量が大きい人はストレスに強い人です。

いつも不安感や恐怖感に悩まされている方の為に
『ストレスバスター！オフィス素晴瑠』のプログを開設しました。

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