身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

感情は羅針盤

2010-01-30 10:17:15 | ストレスの原因
感情の保管方法や加工方法を知らない為に爆発するかどうかは周りの環境次第と
いう事になってしまいます。


周りに火元があれば爆発する可能性が高くなります。
ガソリンであれば車などのエンジンの燃料として使えるようにする必要があります。


ガソリンがバケツに入った状態では危険です。
しかし、ガソリン(感情)を旨く使えば大きな推進力になります。


その為にはガソリン(感情)の存在を充分に認識している必要があります。


何年も何年も使われていないガソリンは劣化してしまいます。
劣化はしても爆発は出来ます。


必要のないガソリン(感情)は処分して管理する感情の絶対量を少なくしましょう。


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