身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

あえてリスクを取る

2018-03-28 00:00:10 | うつ病
自転車がバンクしている状態はある意味筋肉の損傷から
くる痛みと考えることが出来ます。

損傷が大きければ手術が必要になりますがそれがタイヤの
パンク修理という事になります。

ここで問題にされるのは自転車の機能についてのみです。

ドライバーについての観点があまり問題にされていません。

つまり川上の問題がドライバーの問題になる訳です。

大切な自転車が壊れないように自転車に乗らないという
選択もあります。

壊れにくい部品に変えるという選択から筋トレという対策も
あるでしょう。

しかし、いくら筋トレしても負荷をかけないトレーニングを
したり、逆に負荷をかけすぎたりすることによって痛める
こともある訳です。

こころの声を聞きたい人は、ここをクリックして下さい。
幸福になれない体質の方、ここをクリックして下さい。
もちろん遠隔でも処理が可能です。










最新の画像もっと見る

コメントを投稿

ブログ作成者から承認されるまでコメントは反映されません。