身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

戦うが逃げるか

2007-06-05 17:04:52 | ストレスの原因
動物は生き抜くために「戦う」か「逃げる」の選択を迫られます。これが緊張の本質であり、戦って勝てば生存が約束されますが、必ずしも無傷であるとは限りません。

逃げればエサにありつけなくなり餓死するかも知れません。戦うにしても逃げるにしても命がけです。




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