身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

主訴を追うと

2018-12-03 00:00:10 | うつ病
痛みを追いかけていくと痛みが原因の箇所であると
思いがちですが痛みの主訴を追えば追うほど慢性化
することになる訳です。

痛みの原因はバランスが崩れた骨格をそれ以上変位
しないように頑張っている状態です。

頑張っている状態や頑張っている結果が痛みとなって
表れているわけです。

結果として痛いだけで原因はそこにはないわけです。

良く治療をしてもすぐに戻る場合が多い人は痛みを
追い続けている人が多い訳です。

痛みを改善するには血流を改善すればいいわけですが、
血流が滞っているのは筋肉が緊張しているからですが、
筋肉が緊張するのは全体として体のバランスが崩れて
しまっているからです。

バランスが崩れたので筋肉がそれを補正して筋肉が
緊張しているわけです。

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