身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

ストレスに弱い免疫システム

2015-12-28 00:00:10 | 今日の一言
人間の免疫力はストレスの影響を受けやすくすぐに
元気がなくなってしまいます。

なぜなのか?

人間はストレスを感じると交感神経が優位になり、
呼吸をしなくなり、血管が細くなり、結果的に血行が
悪くなり体が冷えます。

身体が冷えると免疫力は大幅にダウンすることに
なります。

漢方の基本はこの冷えをどうやって改善するかの
医学なわけです。

具合が悪ければ暖かくして休養を取れば治るものな
わけです。

しかし、今日は大事な仕事があるからと言って休養を
しません。

栄養剤を飲んで興奮させて頑張りぬこうとするという
行動を取ろうとします。

それは、その人の価値観ですからどうすることも出来
ません。


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