身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

こころの傷とプログラムについて

2015-04-29 00:00:10 | ストレスの原因
左脳に出来るプログラム

思考や信念に影響

①人に好かれよ
自分のしたいことが何もできなくなる

→過剰適応の状態で生きている

②絶えず努力せよ
必要もない努力でエネルギーを無駄遣いする

→努力していないと不安になる

③急げ
理由もなく急ぐ、焦る、失敗する

→急がないと何も出来ないと思っている

④完全であれ
完璧主義の為、失敗する可能性のある行動を
起こせなくなる。

→あらゆる事をコントロールしたがる

⑤強くあれ
協力(共生)という概念がなく、あるのは
強制という概念だけ

→人に頼っては成らないと思っている


左脳に出来るプログラムは信念と呼ばれ、
そのひとの判断を司る。

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