身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

ストレスと不況(7) 不安を取り除く

2008-12-14 00:16:46 | Weblog
ストレスと不況は大きな関連があります。家庭に不安があればストレスを感じそれが先行きの不安を呼び景気にも大きく影響します。

私たち一人一人が出来る事は一つでも多くの不安や恐怖を少なくすることです。その事が景気にも大きく影響します。

食品偽装も食の不安をあおることになりました。世の中には不安だらけです。でも不安は個人的なものです。

不安や恐怖などの感情はすべて個人的なものです。共通のものでは有りません。恐怖や不安は感じるものであり現実とは必ず一致しません。

恐怖症は、恐怖の対象への接触する前に起こります。恐怖の中には存在しません。恐怖は現実が去った後にやってきます。

恐怖は現実ではなく作り出した違和感なのです。だから感情はクリアに出来るのです。

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