◆ダイエットブームの中で

最近、整体の広告にダイエットが出来ることをうたい文句に
あげているところが増えて来ています。

私自身は、ダイエットには全く興味がなかったのですが、
ある患者さん達との出会いをきっかけに食養を考えざるを
得なくなってしまいました。

その方達は、慢性腰痛で来られたのですが、標準体重から見ると
かなりの体重オーバーが見られました。

明らかに体重増加により、筋肉が自分の体重を支えられなくなり、
その結果、慢性腰痛になってしまっているのは明らかでした。

ほとんど例外なく、過食になる方は慢性的なストレスを持っています。
食べないと落ち着くことが出来ないのです。

いつも不安感や恐怖感に悩まされている方の為に
『ストレスバスター！オフィス素晴瑠』のプログを開設しました。

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