身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

感情爆発禁止命令

2016-03-22 00:00:10 | こころの声を聞く
感情は地震や火山の噴火に似ています。自然の現象
ですから誰にでも発生するものです。

子供の頃は感情の赴くままに泣いたり怒ったりします
が大きくなるとその感情を出さなくなってきます。

子供が泣いていると大半の親は、「泣かないの」と
言って泣くのを止めるように誘導していきます。

感情には地震の震度やマグニチュードのように大きさ
があります。

小さな地震では揺れていてもなんとか体勢を維持する
ことが出来ますが、揺れが大きいとただじっとしている
ことしかできません。

小さな火山が噴火したときにセメントでふさいでしまったら
どうなると思いますか?

噴火した場所の噴出は収まるかもしれませんが別の場所で
噴火が始まるだけです。

小さな地震も小さな火山噴火でも蓄積されていけば大きな
地震や大きな噴火を誘発することになります。


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