一般的なストレス治療は、感情開放の手法を使います。たまりに溜まった感情を開放させる方法です。
催眠療法で感情開放をする場合は、退行催眠により感情的ブロックが出来たしまった時期にまで退行し、その時点で本来開放すべきであった感情を開放させます。
オステオパシー（手技療法）的な感情開放は、ジョンアプレジャーの体性感情開放が有名です。感情を一つのエネルギーとして扱い身体からそのエネルギーが出やすい体勢に持って行き感情エネルギーが身体から抜ける事により開放されます。
感情開放だけで多くの人は改善方向に向かいますが感情開放は右脳や大脳辺縁系の開放であって左脳や大脳新皮質のストレスは感情開放では改善されることはありません。
ストレスの要素が違うからです。左脳や大脳新皮質のストレスの原因はこだわりだからです。
この右脳的ストレスは主にカウンセリングによって開放して行きます。
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