身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

◆4. 取り越し苦労の多い人

2012-11-22 12:03:00 | 今日の一言
あれは大丈夫かな、これはうまくいくかな、などと
ついあれこれ心配してしまう。

結局「なんだ、心配することなかったんだ」と取り越し
苦労だったことが分かっても、またすぐあれこれ気に
なり始め、心の休まる暇がない。

こういう人は、常に不安というストレッサーにおびやか
されている。

ストレスに弱い4つのタイプは、「healthクリック」から引用させていただきました。
「healthクリック」は株式会社NTTデータが企画、制作、運営する健康ポータルサイトです。


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