身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

◆3. 内向的でおとなしい人

2012-11-21 10:18:08 | 今日の一言
 イヤなことでもNOとはっきり断れない。
仕事が終わってまっすぐ家に帰りたいときでも、飲みに誘われる
と断れず、お腹一杯でも残しては悪いからと全部食べてしまう。

そして、あとになってくよくよ悩んだり自己嫌悪に陥ったり。

ストレスがたまらないほうがおかしい。

ストレスに弱い4つのタイプは、「healthクリック」から引用させていただきました。
「healthクリック」は株式会社NTTデータが企画、制作、運営する健康ポータルサイトです。

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