ストレスと病気（１） ストレスの影響

ストレスは、本人の身体とこころと魂に色々な影響を与えます。精神的な症状がストレスが原因である事は多くの人が理解できる内容となっていますが、どの程度の影響が有るのかはあまり深く考える事はありません。

色々ある原因の一つにしか過ぎないと医師は考えているようです。
ストレスの正体は、恐怖です。全てのストレスは恐怖から逃れる為に起こる反応のような物です。

生命を維持する為には危険を回避する必要があります。その危機感が恐怖な訳です。人間が生きて行けるのも恐怖を回避する為に色々な知恵を使って生き抜いたお陰です。

しかし、その恐怖は諸刃の剣となって襲い掛かってきます。

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