身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

どちらかの選択

2010-09-11 10:17:30 | 治療手順
現状維持を受け入れながら成長する方法はありません。
「現状」か「ゴール」かどちらかの選択をしなければなりません。


現状の延長線に将来や未来があるのではありません。
ゴールがあるから現状が変化します。エネルギーが湧いてきます。


選択(決断)ができるまで出来るだけ快適に過ごすことも
先延ばしではありますが選択です。


そこで出来る事は何かです。


それは、クライアントの情報の整理です。


記憶はカテゴリー別に整理されてはいません。


連想記憶になっています。


連想記憶を分類整理するのがカウンセラーの本来の仕事です。


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