身体の痛みは心の悲鳴

ストレスがどのように心と身体に影響を与えているのか、臨床経験の中で得られた解決のヒントを公開します。

ストレスはどうにもならないのか?

2012-03-03 13:55:41 | 今日の一言
ストレスがなぜ発生するのかそのメカニズムはとても簡単です。

やりたくないことをしているからです。

自分の好きなことをやっている時にストレスは感じません。
疲れにくいし元気でいることができます。
ストレスをなくすためには好きなことだけやっていれば
よい訳ですがなかなかそうは出来ません。

好きなことを仕事にしている人は沢山います。
芸術家と呼ばれる人たちです。

芸術家は基本的に自分の好きなことをやっています。
作品が売れようが売れまいが自分の好きな作品しか作りません。

本当の芸術家といわれる人たちはそういった人たちです。

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