なぜ、肥満になるのでしょうか?
ほとんどの人は、その理由をよく知っています。
そうです。
食べ過ぎているからです。
食生活に問題があるのです。
たとえは悪いですが、禁煙(禁酒)とダイエットは
非常に似ています。
なぜ、タバコが止められないのか?
なぜ、ダイエットが続かないのか?
その共通点は、「イライラ」であり、
「ストレス」なのです。
いつも不安感や恐怖感に悩まされている方の為に
『ストレスバスター!オフィス素晴瑠』のプログを開設しました。
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