「タバコがやめられない」は病気

以前は人前でも平気で吸っていたタバコですが　悪い影響があることがわかってきて　禁煙した人も多いと思います・・

先日　病院で「軽く考えていませんか？受動喫煙」という冊子を見つけました



タバコは本人も　悪いとわかっているのに　なかなかやめられないという人もいると思いますが・・周りの者にとっては迷惑な話です

ここに書かれていますが　何故タバコがやめられないのか　それは　タバコの煙に含まれるニコチンが　麻薬にも劣らない強い依存性を持つからです

そのため　現在では　喫煙習慣の本質は「「ニコチン依存症」という病気であるとされています

タバコを吸うと　ニコチンが数秒で脳に達し　快感を生じさせる物質（ドパミン）を放出させる　ドパミンが放出されると　喫煙者は快感を味わうと同時に　またもう一本吸いたいという欲求が生じる　その結果　次の一本を吸って再び快感を得ても　さらに次の一本が欲しくなるという悪循環に陥る　この状態がニコチン依存症（＝喫煙習慣）です

このニコチンを体に入れるために　一酸化炭素やタールなど　さらに有害物質を一緒に取り込んでいるのです

依存症と知っていましたか？　



世界基準の受動喫煙対策・・タバコは吸う本人に悪いだけでなく　周りの人にとっては迷惑至極です

タバコの煙から人々を保護するための世界条例がありますが　日本の受動喫煙対策はWHOのタバコ規制枠組条約（FCTC）が定める内容から遅れている

　　FCTCの項目（一部）
　　タバコ消費の削減を目的としたタバコの価格・税の値上げ
　　建物内完全禁煙化
　　パッケージの表示面50％以上の警告表示
　　禁煙治療の普及
　　自動販売機の禁止　など

　米国モンタナ州ヘレナ市は　２００２年６月に公共の場や職場での全面禁止を課す法律を施行　急性心筋梗塞で救急に運び込まれるなどして　入院する人の数が４０％減少

建物内完全禁煙化については　三次喫煙の問題もありますし　従業員のことも考えれば　飲食店なども　意識を変えて禁煙にしていくべきだと思います

タバコの害は受けたくありませんけれど・・まだまだこんなシーンがあり　吸わない人も吸わされています・・













子供はタバコの煙に対して無防備です

受動喫煙により　発達途中にある子供は大人とは異なる深刻な影響を受ける可能性がある

中耳炎　気管支喘息　呼吸器感染症　呼吸機能の低下

小児がん　言語能力の低下　落ちつきのなさ　身体発育の低下　歯肉の着色など　受動喫煙によっておこると報告されている子供の病気などの例

親が喫煙者だと　その子供はタバコの煙に慣れ将来喫煙者になる可能性も高くなるそうです・・

タバコのパッケージに大きく警告表示をしたり　自動販売機の禁止など今すぐできることを　どうして　やらないのでしょうか？　建物内完全禁煙は一流ホテルでは行われている所もあります　　医療費削減になって　国のためにも良い事のように思います・・

良いことなしのタバコをやめて欲しくて　長々と載せました・・

いけるならいけアンパンマン

「それいけアンパンマン」・・ではなく　ゆる～い　「いけるならいけアンパンマン」です・・いけない時はいいから無理せずね・・

子供だましのアンパンマン人形です・・

子や孫のために　ない袖を振って　老人破産しないために　無理しないことにしています・・

子の教育費などに貯蓄を費やし　くるくる変わる年金制度　どんどん悪くなる医療制度・・

老後のために貯金しないと　頼りない国政ですから・・

６５才まで働ける人はいいけど　そんな人ばかりではないですよね・・

いろいろ考えると　もやもやしてきて・・寒い日も続いたので　手作りしていました・・縫物をしていると不思議と落ち着いてきます・・

これで　一緒に遊ぶために作りました・・

家にあるフェルトででき　腕はボタンでつけて　動くようにしてみました・・



お手玉は　ポイしても弾んでどこかにいってしまわなくていい・・握っているだけでもいい・・

子供って面白くて　ババがお手玉遊びをしていると　真似してやろうとします・・

丸く作っただけのアンパンマンお手玉　かわいいです・・



「人生で一番つらいことは食べられないこと　空腹のときに　食べ物が向こうからやって来たらいいのに」と思って考えられたというアンパンマンです

困った人に顔を食べさせ　雨に濡れて　力が弱くなっても　また力強く立ち直るアンパンマンは　今も人気が続いています・・アニメ天国の日本ですが　アンパンマンも世界中の共感を得ると思います・・

　

年賀状書く

今日はこの冬一番の寒さだそうで　だいぶ冷えました　最低気温が－５℃位だそうです・・

年賀状の受付が始まりましたので　書いています・・

消しゴム版画も大黒様で作ってみました・・

２０１７年の５２円年賀切手の絵柄は「倉敷はりこ　とり」です



会津若松市東山町中湯川の青柳守彦さん作の土人形を先日買ってきましたので　描いてみました・・

「こらんしょ」シリーズもので　シンプルでかわいいので揃えています・・

来年は酉年でトサカと赤い着物で真っ赤です・・青い着物が欲しかったのですが　置いてありませんでした・・





日本絵手紙協会のボランティア部に送ろうと思い　少し描いてみました・・着物を青く染めてみました・・



言葉を何て書こうか考えたりする時間がけっこうかかります・・

言葉は難しいですね・・受け取る方の気持ちでも異なりますから・・

でも絵手紙は言葉だけではなくて　絵と言葉と字と　トータルのものですから　心を込めて描いたそういう気持ちが伝わると良いと思っています・・

今が旬 ほうれん草

スーパーには一年中置いてあり　ほうれん草の旬はいつか分かりにくいですが　１２月　１月　２月が旬だそうです・・

冷え込むと　ほうれん草は軟らかくなり　味がより良くなるそうです・・

近頃　ほうれん草に甘みがあって美味しいと思って食べています・・

冬のほうれん草は　気温が氷点下になると　自ら糖分を発生させ自分の体が凍らないようにします　だから冬のほうれん草は甘みがあるそうです・・

気のせいではなかったのですね・・

旬の野菜は味良く　栄養価も高く　値段も安い

旬のほうれん草本来の味を愉しむためには　薄味のお浸しなどで食べるのが美味しいです・・

ペットキャップ（タイヤ）で車

昨日は風が強くて寒かったので家の事をしていました・・ペットキャップを使い　なんとか子供だましの車らしき物ができたかな・・こういう物は作るのが面白くなりますね・・

台所にある物を利用しています　ペットキャップ　１２個　小さいペットボトル　１個　
ストロー　針金　テープ

ペットボトル（下の方）に穴をあけて　ストローを２本通す

ストローの中に針金を通して　ペットキャップ（真ん中に穴をあける）に通す

ペットキャップ１個でグラグラするので　タイヤに２個ずつ使いました
（ペットキャップはテープでとめる）

出た針金が危ないので　もう１個をかぶせて　テープでとめました
（これでタイヤに３個ずつ使ったことになる）

ちゃんと　ペットキャップのタイヤが回ります・・




中が空いているので　何か入れられます・・



孫のおもちゃです・・お粗末様でした・・

結構　頭の体操になりましたよ・・手も使うし楽しいね・・

昔　父や母が手作りした物を見ると　「凄いなー」と子供心に思ったものでした・・おもちゃも　お金を出せばいつでも買えるかもしれないけれど　手作りは楽しいし　子供も何かしら感じるものがあるような気がします・・