７・２９ 朝から仕事いろいろ

今日は朝から雑用。

昨日の分の洗い物。
紫蘇梅の天日干し。
玄米を精米。
　　　　　
戸棚の密閉容器の整理。

やらなければと思っていてもなかなか手をつけられず、不便に思っていた物入れが、一時的にでも片付いてスッキリした。
使うのが自分ではないので、いつまでもつか。


深夜(12時)に熱々の中華丼のお土産。
久々の中華を食するも、胃がビックリして１/3でご馳走さま。
胃薬を服用。

もう、中華もイタ飯もフレンチもやめた方が良さそう。


朝　・スムージー(小松菜、セロリ、河内晩柑、りんご、バナナ、ヨーグルト、アマニ油、黒ゴマきな粉、チアシード、抹茶)
昼　・そうめん・野菜天ぷら・丸茄子浅漬け

夕　・中華丼
　　　


頂き物
　　　・仙太郎あづき寒天(O田さん)　　　　
・東蓬飯店の中華丼(Ｇ池さん)