頭の回転を速くする３０の方法－２－

シリーズ頭の回転を速くする３０の方法を紹介します。

元サイト

　http://happylifestyle.com/4618
について、論評します。

第２回は、脳の一番のトレーニング法は、好きなことをして、体を動かすこと。　

一部抜粋します。

机に向かう勉強以上に効果的な、脳のトレーニング法があります。

好きなことをして、体を動かすことです。

体を動かせば、五感のすべてを刺激することになります。


このシリーズを始めようと思ったのは、この言葉を見たからです。
私は、本心からそう思っています。
机の上での勉強は、実はたかがしれています。

何が足らないか？

経験です。

人間の感覚には「視覚」のほかにも「聴覚」「触覚」「味覚」「嗅覚」があります。

できるだけたくさんの感覚を使って刺激するほうが、脳への刺激の範囲も広くなります。

刺激する範囲が広いほうが、記憶にも残りやすく、かつ身につきやすい。

そうなのです。

経験とは、五感で感じることなのです。

「楽しい」と思うプラスの感情です。
好奇心の刺激もあります。

五感にプラスして、感情の大切さを言っています。

机に向かうだけが、勉強ではありません。

楽しいことを、こつこつ続けるだけでいい。

脳を幅広く刺激して、脳細胞を活性化させましょう。

頭の回転をよくするためには、好きなことで楽しい刺激を脳に与えるだけでいいのです。

この言葉は生涯学習の神髄です。

頭の回転を速くする方法　その２
　好きなことをして、たくさん体を動かす。