体成分検査！

昨日、ウチのすぐ近くの公共施設で「体成分検査」をやります。
というのを、市の広報誌に出ていたので行ってきました。
簡単な問診表を書き、検査機に乗ります。
検査機は一般的な体重計＋体脂肪などを計るようなのを大きく複雑にしたような機械。
約1分くらい？その上に乗って手にも端末を持っていれば、自動的に計測してくれる。
結果はすぐプリントアウトされ、係の人より計測結果についていろいろと教えてくれました。

主な結果を書くと

体重　57.6Kg
体脂肪量　4.5Kg
筋肉量　50.1Kg
BMI　20.4
体脂肪率　7.9%
ウエストヒップ比　0.85

体成分分析
水分　39Kg（67.8％）
タンパク　10.4Kg（18.1％）
ミネラル　3.63Kg（6.3％）
体脂肪量　4.5Kg（7.8％）

基礎代謝量　1517

脂肪厚
上腕　0.22㎝
胸　0.29㎝
ウエスト　0.24㎝
大腿　0.41㎝

筋肉量・むくみ
右腕　2.80
左腕　2.66
大幹　22.21
右足　8.46
左足　8.41
むくみはありません

上下・左右バランス
上下　標準
左右　均衡

部位別周囲表
首　33.30㎝
ヒップ　88.80㎝
上腕　26.90㎝
胸　87.60㎝
ウエスト　75.30㎝
大腿　48.80㎝

フィットネススコア
76ポイント

以上ですが、体重計の上に乗って器具を手に持っているだけで、このような計測ができるのですね。
部位別周囲はこんなのでよくわかると不思議です。
ただウエストサイズはちょっと違うようですね。
それぞれの数値については、ほぼ正常とのことでした。
ただ体幹の筋肉量がちょっと不足しているので、体幹を鍛えてくださいと言われました。
結局なんかよくわからない検査でした。