「橘湾岸マラニック」のナンバーカードなどが届きましたが・・・

体調不良からすでに不参加（DNS）を決めている「橘湾岸マラニック」からナンバーカードなどが届きました。

参加できないのはほんとうに残念ですが、今回はしかたがありません。
これまで何回も参加している大会なので、コース図などはいらないと思うけど、コース図冊子とチェックポイントでパンチをするチェックシートもありました。

全部のパンチをしてゴールしたかったですね。
今回のエントリーは「W部門の276Km」でした。
完走は難しかったかもしれませんが、この部門の挑戦は今回が最後と思っていました。
次回はどうなるかはわかりませんが、とにかく大好きな大会です。
大会の要綱や注意事項、参加者名簿の冊子です。

中間エイドに着替えなどを預ける袋と、預ける荷物に付けるナンバーカードと一緒のタグです。

こんなのが届くと参加したいなあって思いますね。

今日の午後はジムに行ってきました。
軽い筋トレの後、今日はトレッドミルではなくステップマシンで足を動かしました。
強度13～15（1～20までかな？）で1時間を頑張りました。
走っている以上に汗をかいたように思います。
ジムへは明日行けるかな。
その後はしばらく休みます。

先日行った徳島、幹事役さんから写真が送られてきました。

平均年齢でいえば、私より少し上の齢かな。
参加者の皆さん、こうして出かけられるっていうことは幸せなことなのでしょうね。
この集まり、来年は福井県小浜市で開催されることになりました。

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