あまりにも天気がいいので・・・

今日も午後はジムに行ってステップマシンで汗をかく予定でした。
ところがあまりにも天気がいいのでジムの駐車場にクルマを置いて、急きょウォーキングに出かけました。
海も空も真っ青で空には雲もほとんど見えません。
日差しはちょっときつかったけど、今更ながら日焼けを心配することありません。
すでに顔も腕も足もよく焼けています。
先日もジムで「よく焼けていますね」ってインストラクターからいわれました。

ウォーキングですが、1時間に6Kmくらいのペースかな。
ジムの駐車場を出て県総合庁舎前から炬口、洲本港、大浜公園、古茂江のホテルニューアワジまえ、洲本城址。
帰りも大浜公園、洲本港まで行ったコースで、図書館前からジムの駐車場へ帰ってきました。
洲浜橋から洲本城跡です。

洲本港（内港）からの先山です。

大浜公園を南側からです。

古茂江の海岸から紀淡海峡です。

洲本城址の天守台からの洲本市街地の海側です。

洲本市街地の西側で、遠くに先山が見えています。

紀淡海峡も海岸から見るのと少し違いますね。

帰ってきてジムに行って軽い筋トレだけで終わりました。

今日もこの日記を読んでいただき、ありがとうございました。
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