余裕でウォーキング

今日は、家内ルンバが病院へ行くので診察の間何しょうかと・・・

やっぱりウォーキングしかないかと思って病院でルンバを降ろした後、走っていて昨日のRさんのブログを思い出した。
塘路湖に新しい遊歩道が出来たと書いてあった。

ヨッシャ、塘路湖へ行ってみよう。
北へ30分も走って塘路湖到着。カヌーの乗り場がある湖だ。



カヌーは湖岸に並べられ天日干しされて越冬準備に入っている様子。



その横から新しい遊歩道が延びていた。木屑でも敷き詰めてあるのかフンワカとクッションが効いて歩きやすい。



長さは 短いが湖も眺められて良い雰囲気だ。
来年誰かを案内してあげたいなと思っていたら、歩くと始まる例の症状。



Rさんもブログでこの場所で同じ症状で苦しみ、近くにあるエコミュージアムセンターに駆け込んで無事生還したと書いてあった。
だから全く焦ることなしにミュージアムへ。



Rさんはまっしぐらにトイレへ駆け込んだらしいが、私は余裕があるフリをして横目でトイレを確認しておいてからミュージアムの内部をゆっくり見学。

(ホウホウ、フムフム・・・・なるほどね) と展示物を真剣に眺めた感じで出るときに、「トイレでも寄っていくか」と云う調子でドアを開ける。

中に入ってしまえば誰もいないので もう必死で個室に入り瞬間処理。
Rさんの情報通りのシャワートイレに満足しながら、Rさんもここに座ったのかと尻の温もりを思い感慨を新たにした。

帰りは、誰もいない細岡展望台で湿原を眺め無事病院へお迎え。



偉いのは帰宅してからウォーキングへ出たこと。
何しろ塘路湖で処理済みなので余裕綽々(しゃくしゃく)さ(笑)

頑張ったように思う日

昼前にウォーキングへ出た。
しかし、1kmも歩いた辺りで例の予感。
この先進むと脇道もなく大まわりで進むしかなくなるので幼稚園の方向へ折れて結局「緊急警報」は発令しなかったものの無事帰宅し作業も完了。

午後は買物があると云うので、家内ルンバを乗せてスーパー巡り。
重いのは牛乳類。普通のに低脂肪に加えて腸を手術したルンバ専用のカルシウムや鉄が入っているものを合計８本。

(昼飯は何食おうかなぁ～)と思っていたけれど、出発前に「昼はマックね」と宣言されていたので
首輪を付けられた犬のようにマクドナルドへ行きテイクアウトの注文。
ルンバは肉をあまり食わないのでバーガー類は苦手なのにエビバーガーにはハマっているのだ。

ハンバーガーでカロリーを取りすぎたかなぁと反省しながらテレビ見ていたら女子駅伝で驚異の頑張りをみせる日本選手が映った。

小さいのに歩幅をいっぱいに開いて激走するスタイルは、私がヒーヒー云いながらヨタヨタ走る？姿とは大違い。
格好良いったらありゃしない。

だから触発されて着替えて外へ出た。
パーカーを着るのは忘れたけれど燃え立つ心には不要だ。

ヒンヤリする空気の中を「寒くはないぞ」と気合を入れてズンズン歩き、
いつものジョギング地点からは背中を真っ直ぐに伸ばして歩幅も少しだけ広げるようにサッサッと気合を込めたジョギング。
少し歩幅を広げただけなのに、キツくて音を上げそう。
結局後半は いつものヨタヨタ走法になってしまったかも知れない。
でも、何とか信号のある交差点まで走り抜き、もうヘロヘロ。

だから、明日は多分休養日。