朝早く起きると、良いことが沢山あります。
まず、健康的であること。
今回の横浜では、ず～と禁酒しています。今年に入ってから、一日も休まず、晩酌・演会が続いています。さすがに、ポテッとしたお腹が気になり始め、「これではいけない！」と、一念発起！しばらくお酒を抜くことにしました。
夜遅くまで、満腹な状態で寝ることが無くなり、その分、朝も気分よく目が覚めます。
5時台に起き、涼しい内に歩き始めると、風が気持ちよく、時間的にも余裕を持って散歩を楽しむ事が出来ます。
「早起きは三文の徳（得）」と云いますが、
朝早く起きれば、健康にも良いし、それだけ仕事や勉強がはかどったりするので得をするということ。
「三文」とは、一文銭三枚のことで「ごくわずかな」という意味。
今回、私は「早起きは500円の得！」を実感することが出来ました。
500円玉を一枚見つけました！
まさしく、早起きは500円の得！
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