小さな幸せ

小さな幸せの見つけ方感じ方の達人をめざして!

101歳でこの美しさ

2025-01-05 16:51:55 | 小さな気付き

 

ビオラのハンギングバスケット

結構気に入ってます

 

今日ヤフーニュースを見ていたら

衝撃 101歳でも毎日スケジュール管理!

青汁で健康、編み物で楽しむ秘密のルール

の見出し

そしてとってもお綺麗な写真

どうみても101歳には見えません

 

堀野智子さん

 

 

「101歳、現役の化粧品販売員 トモコさんの一生楽しく働く教え」

より抜粋した記事が出ていました

 

この中でこれはいいと思ったのは

 

その日にやるべきことを時系列で組み立てる

ということ

そして「やるべきこと」を終えるたびに達成感を味わう

これがいいですね

 

結構、やる事リストは書くことはありましたが

達成感を味わうとこまではいってませんでした

 

今年はこれを実践しようと思います

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家庭菜園

2025-01-04 16:14:12 | 小さな気付き

 

 

今朝のお味噌汁の具

庭にまいていた小松菜を間引きました

 

早朝、寒い中この小松菜を間引いている時

百人一首のこの歌を思い出しました

きみがため春の野に出でて若菜摘むわがころも手に雪は降りつつ

 

雪は降ってはいませんでしたが・・・

 

そしてその横に植えているのが高菜

苗を友達に頂いたので植えてみました

 

この高菜、思った以上にいい仕事をしてくれます

 

大きくなったはっぱを切って半日日に当て

 

高菜の重さの4%の塩と昆布と鷹の爪を

ジップロックに入れぐるぐる巻きにしてその上に重しを置いて一晩

 

もう翌朝に食べられます

香りが良くて白いご飯にあうこと

 

さあ、明日は仕事始めです

気合を入れて頑張ってきます

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気持ちも新たに

2025-01-03 17:43:16 | 小さな気付き

 

2025年1月3日の朝焼け

 

今日も無事に日が昇りました

明日も忘れずに昇ります、絶対に!

 

悲しいこと、悔しいこと、辛いことがあっても

日は昇ってくれます

 

 

こんなことを書くと

ブログをほったらかしている間に何かあった?

何て余計な心配をさせてしまいますね

 

いえいえ、いたって元気にしていました

一昨年は

散歩中の犬にかまれたり

一旦停止違反で7千円罰金払ったり

庭の花を持って行かれたりと

散々でしたが

昨年は

とっても充実したいい一年でした

 

長年消えそうで消えない位の活動ですが

視覚障害者の方への

「新聞雑誌等を読む会」の活動で表彰されました

もうかれこれ25年やってますかね~

視覚障害者の方は記憶力が抜群です

だからボランティアされてるのは私たちの方と思うこともしばしば

もう少し頑張って続けようかなと思っています

 

又、高齢者のサロンのボランティアでのこと

お一人の高齢者の方が、頭もまだとてもクリアで健康面にも問題がないのですが

家庭の事情で施設に入られることに

これは何か思い出に残ることをと思い

「麦畑」を歌うことにしました

モンペをはいて麦わら帽子かぶって

毛糸で三つ編みを作って歌って踊りました

歌が苦手な私は、カラオケに行って4時間この一曲だけ

練習しました

 

そのかいもあってか、とても喜んでもらいました

物凄く恥ずかしかったけどやって良かった~って思いました

 

右が私です

デヘヘヘ・・・・

♪鍬を持つ手がふるえてる~

鎌を持つ手もふるえてる~

 

この鍬と鎌は、一人いる男性のボランティアさんが作ってくれました

 

暖かだったお正月三が日でした

又、アセアセする日々が始まります

 

近頃よく目にする和田秀樹さんが

いい楽観主義になれと書いていました

どんなことでも「いい方向に向かうはず」と

肯定的に捉えて前向きな気持ちでチャレンジできるマインド

 

今日引いたおみくじは「末吉」でした

これ位が丁度いいですね

 

今年も頑張るつもりです

皆さんも健康にはくれぐれも気をつけて素敵な一年にしてくださいね

 

コメント (1)
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