たかが水されど水

ダイエットを決意してからなるべく水分を取るように心掛けています。
まぁラテサイを踏んだり、岩盤浴したりと汗もかく様にしているせいもありますが、水を飲むほうが新陳代謝も良くなるような気もするので・・・。

今までは２リットルで１００円程度のナチュラルウォーターを飲んでいたのですが、

　初めて買ってみましたミネラルウォーター「コントレックス」

これって水なのに、カルシウムとマグネシウムが入っていてミネラルが豊富なんですね。普段、あまり牛乳は飲まず、パン食の時は豆乳を飲んでいるので、カルシウム補給にはもって来いかも！！
普通のナチュラルウォーターに比べてちょっとお値段はお高めですが、モノは試しに飲んでみました。

感想・・・・なんか飲み難い。

水だから「味」がある訳じゃないんだけど、なんか普通の水と違う・・・。
なんて言うか「重い」感じがするんですよね。

日本の水は軟水だから、余計違和感があるのかしら？
特に北海道は水が美味しいトコロだし・・・（ちなみにウチは一般家庭ですが浄水器など必要ありません）

買ったのは１本だけだし、勿体無いので飲みきります。

今日の体脂肪　３０．７％
まだまだ変動数値内です（笑）