腰の痛みの原因は・・・・！！

あまり、腰の痛みはあるほうではないと、思っていた。思いこんでいた。

ところが、

ある日、突然、ものすごく腰が痛い

それも、

「寝起き」



「あれ？・・・・私、固まった？」

って、感じるくらい、動けない。動きにくいのだ



その原因が、わかったのだ



それは、






「まくら」









・・・・・・あれ？



・・・・・これ、腰が痛い人の常識だったら・・・・すみません。。。。



枕が原因だとわかってから、

嬉しくて、嬉しくて


もちろん、人にもよるのかもしれませんが、

「高めのまくら」　（あ、金額でなくてね）

が、腰痛の原因とわかりました



というのは、

私はいつもは低めのまくらなのですが、

うっかりクッションのようなものを頭にしいて寝て起きたら、

腰が、痛くて動かないんです。


オットの枕は、クッションタイプ？というか、高めの枕で、

朝起きると毎日のように「腰が痛い・・・」と言っていました。


「オット、もしかすると、高めの枕のせいかもしれない」

そして、すぐに、低めのまくらを購入。


そうしたら、

「あ・・・・全然、腰が痛くならない・・・・」




まあ、二人とも、単純なのかも・・・・しれないな・・・・・（笑）