いよいよ『キウイ』に・・・

はい、

飽きました


いつも「続けよう」と思っても

結局飽きてしまい続かなかったものが多い中で

唯一

『キウイ』だけは続いていた。

（とはいっても毎日ではないが）


それが

昨日、食べている時に

「いや、もうこれ以上、無理」

と

心底飽きてしまった


グリーンキウイの酸っぱさが嫌になり

少し期間を開けながら食べていたものの

「ゴールドキウイ」の甘さにホッとして

しばらくまた復活できるかと思いきや・・・


やっぱりのどのどこかに「ツン」としみる酸っぱさに

飽きてしまったらしい


ココナッツオイルも

見るのもイヤなくらい飽きてしまっているし、

私はきっと

どんな食品でも食べ続けると

全く受け付けなくなるくらい飽きてしまうようだ


ということで

あれほど「食べ続けよう」と思っていたアボカドも

忘れているくらいでちょうど良かった

（これまたたまに食べる程度にします）


ヨーグルトも食べ続けるとすぐに

「飽和状態」

な気分でいっぱいになるし、

本当に続かない


あ、

そっか。


逆にこれをいかして（笑）

体に悪くても大好きで食べたい物を
とりあえず毎日食べ続けたら
さっぱり苦手になれるのかな？？

今度、試してみるか


きっと体は「バランス」を求めているような気がする。


たとえどんなに体に良い物でも

飽和状態になると受け付けなくなるようにできているのではないかと。


あ、でも

何年も毎日続けていらっしゃる人もいるから

そんなことないか


やはり私は特殊な体質なのだろうか？


まあ、それならそれをいかし

「体に悪くても食べたいもの」

を毎日続けてみようかな？


　P.S 飽きる前に体悪くするだろ

壁かけソープディスペンサー、洗う

ちょうどボディソープがなくなったので

壁掛けソープディスペンサーを取り外し

綺麗に洗うことにしました

（しかも今日は防カビをする日なのでベストタイミング）


中まで手を入れて洗えます

実はここもお気に入りの部分なのです！

手を入れて洗ったあと

乾かす時間がなければそのまま拭けばすぐに使えます

（洗い替えボトルの必要なし）


今日はお風呂掃除、そして防カビをするので

掃除の間に日なたで乾かしていました

今のところはまだ液だれもなく

快適に使用しています


お風呂の防カビをするとほっとします


最初の頃は毎月していましたが

カビが生えにくくなってまいりましたので

現在は偶数月にしています


今ではこの防カビの日は

◎キッチンのシンクの水切り
◎カン・ペットボトル用のゴミ箱
◎洗面所の水切り
◎トイレの使い捨てブラシ
◎生ゴミタッパー

などなど

カビの生えて欲しくないものを

一緒に防カビしています


一番効果がわかりやすいのが

カン・ペットボトルゴミ箱です


カンなど洗って水を切っても完全には乾いていないのか

プラスチックのゴミケース内は

カビが生えやすかったのです

（大きめのゴミ箱なのでたまるまで捨てに行かないので）


それがお風呂で一緒に防カビするようになってから

捨てに行くサイクルは同じなのに

全くカビが生えなくなったのだ


もう、
全く生えない。


本当に感動です


偶数月に一度お風呂のお掃除をしっかりして防カビをすると

ずっとお風呂が綺麗に保たれるので

年末のお風呂の大掃除は必要なくなります


週一度の排水溝掃除のみしますが

他の部分の掃除はせっかく防カビが効いているので

簡単に水滴を拭く程度の掃除のみ。


毎日お風呂乾燥を３０分していますが

これ、マンション引き渡しの時の資料の

『お風呂の使用のしかた』みたいな部分に

「お風呂は毎日乾燥をかけて乾かして下さい」

みたな項目があったのです


しかも「換気では乾きませんので乾燥の方です」

とご丁寧に（笑）


今のマンションて〈綺麗に保てよ〉的な内容が

細かく記載されていて驚きです

（まあ、売る時のことも考えられてのことでしょうかね？）


でもそのお陰で

以前のマンションではあれほど防カビの掃除が大変だったのに

今では本当に快適な日々です


しっかり防カビしたし、

これでしばらく

またお風呂掃除しなくていいので

気が楽です


　P.S お掃除は「汚さない」ことに力をいれると本当に楽です

やっぱり『チベット体操』？！（めまいで思い出す女）

喉元すぎれば熱さ忘れる女です

はい、

『チベット体操』もそう


あれほど

「これは本物かもしれないすごく効くきがする」

と何度も感じていたのに

いつの間にかすっかり忘れてやらなくなっていた


一番最初にやった時のきっかけはたしか

「めまいに効く」とかなんかで

その当時少しめまいがあったので試したのだと思う。


そして試したら

これが本当に効いたのだった


それからしばらくはまり

けっこう続いたような気がします


ところが一度時間がなかったりでやらなくなってしまうと

すっかりいつの間にか忘れてしまう


それでまた「なんとなく頭がすっきりしない」という

かるいめまいでまたこのチベット体操を思い出し

再開したことをこのブログでも記録している


んでもって

またすっかり良くなり、

いつのまにかまたそのままやらなくなってしまう、

の繰り返しだった


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


以前のマンションに住んでいた頃は

何度かめまいを経験し、その原因もわかっていた。


年末の大掃除で天井を掃除していたとき、

真上に頭を向けたままずっと掃除をしていたので

たぶん血液がスムーズにいっていなかなったのかな？

翌日の朝起きたら

めまいに襲われた。

（しばらくすれば治るのだけど）


またある日は陽の強く当たる場所で

横向きになって寝ていたあと

起きたらものすごいめまいがした。

（その後、片方ばかりの横向き寝は気をつけています）


ほとんどのめまいは

少し休んでいれば治るのだけど。


このことがあってから

「めまいに強くなりたい」

と思い、

『チベット体操』にピンときたのだった


（あ、頭蓋骨矯正も行ったけど）


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


先日、久しぶりに頭が「もわ～ん」とした感じになり

めまいほどではないけど

すっきりしなかったので

「そうだ！チベット体操してみよう」

と思い立ってやってみたら（第一の体操のみ）

即効、治った（笑）


なんて私は単純なのだろうかと思うけど


今回の軽いめまいは頭をふると少しクラッとする程度で

横になるともわ～んと回っているような気がする

そんなあいまいな感じの軽いめまいだった。


これは「首の寝違え」のせい


首の寝違いの度にあるわけではないけど

たま～にあるのだ


たぶんそれも首を変な風に傾けて寝て

首～頭の血流をスムーズにできなかったからだと

後から思った。

（このテのめまいはすぐではなく翌日など少し経ってから起こる気がします）


何となく思い当たるのが

前日に、寝起きの時に

首がこっていて

頭がスッキリしなくて少し頭痛がしていたから。


このかるい「もわ～ん」とするめまいは

寝違えた時など

たいてい軽い頭痛の後に起こると感じている。

（首～頭への血流が問題な気がします）


めまいは病院に行っても

その原因がわからないことが多いし

（自分で原因がわかっている？ことも多いし）

すぐに治ってしまうことがほとんどで、

しかもめったに起こるわけでもないので

「とにかくめまいに強い体（脳）になろう」

とチベット体操をすることにしたというわけです

（もちろん強いめまいの場合は病院に行きますけどね）



実はチベット体操をするようになってから

強いめまいはなくなり

引っ越してからほとんど軽いめまいもなかったので

数年ぶりの「寝違え（血流）めまい」です。


でも『チベット体操』を思い出し

すぐに治ったので

「またチベット体操をやれ、ってことかな」

と

神様からの〈やりなさいメッセージ〉と思うことにします


めまいの度に思い出し

いつも即効で良くなる『チベット体操』


また、この体操のために

少し早く起きて

朝一番でやろうかな？


とはいってもいつも

「第一の体操」しかしないことがほとんです


今回もしばらくは「第一の体操」のみやって

しばらくしたら第５まで頑張ろうかなと

思っています


そして首～頭への血流も

気を付けたいと思います


　P.S 第一の「ぐるぐる体操」ってなんで効くのだろ

不思議な偶然？！（あるヘアアクセへの想い）

Ou.kaのヘアアクセサリーを進めて行く前に

一番初めにすることが

『女性を美しく見せる髪型』を考えること


数点ピックアップして

その髪型に簡単に近づけるヘアアクセベースを探すのです。


数年前くらいにお気に入りの髪型に出合い、

でもその時はそのアレンジが

「不器用な自分には無理だな」

と思い結局そのヘアアクセサリーは購入しませんでした。


なんてことないバレッタだったのですが

その理想の髪型にするには

毛の量の調整が難しかったり

横から見たときに納得がいかなかったり。


バレッタ以外でも代用できるのですが

バンスでは好きな仕上がりに見えないし

普通のクリップではやはり「横から見たとき」に

全然美しくないのです


そんな感じでいつの間にか

その髪型自体、忘れてしまっていました


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


昨年だったかな？

中学の同窓会であるお友達がその髪型にしていたときに

ハッとしたのです

「あ、やっぱりこの髪型、素敵だわ」

と改めて再確認。

でもそのお友達は髪をねじって結んでその髪型に仕上げていましたね。


もちろん、不器用な私がそんなことできるはずがない


というか

もしもできても、やっぱり

「すぐにナチュラルな髪の毛に戻ること」

が理想の私には

外したらうねったり、

バサバサになってまとまらない髪になるアレンジは

したくないのです


外したらすぐに「何もしていない髪」に戻るのが

理想なのですね。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


数日前、偶然？

アナウンサーがこの髪型をしていました

もちろん「プロ」がアレンジしていると思います。


そしてつい先日、

ヘアサロンでファッション雑誌を見ていると

「男が一瞬で落ちる髪型」に

タイムリーに

その髪型が出ていたのです


でも、やっぱり「プロ」がアレンジしているし

その髪型でもしも大切な夜を迎えてしまったら

髪の毛爆発するのではないかと、

余計な心配をしてしまったわけです

（洗うにしてもたぶん大変だと思います）


雑誌やアナウンサーは

「その場」さえ美しく見せればよいので

どんなに巻こうがスプレーで固めようが

ピン留めいっぱい留めようが

複雑な絡まりそうなヘアアレンジでも

全く問題ないと思います。


ですが日常生活での大切な日（おしゃれをしたい日）には

ドライブ→後頭部にアレンジがあると辛い

大切な夜→凝ったヘアアレンジは大変？

などなど

様々なシチュエーションがくっついてくる場合が

多いと感じます。


なるべくなら

髪の毛は「すぐに元の素直な髪」に戻ると

安心・便利な気がするのです


あまり凝った複雑なヘアアレンジにしてしまいますと

洗うのも大変だったりしますし

遅く帰った日でも洗わないと素直な髪に戻らないと思います


凝ったヘアアレンジほど

崩れると大変ですし

大人の髪には負担がかかることもあると感じます


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


複雑なアレンジをしなくても

「その髪型」に見せるヘアアクセをずっと探していました。


その髪型にぴったりなものが

数年前に購入したあるヘアアクセでした。


実はうまい使い方がよくわからず

あまり使用していませんでした

（最近では似た形状はありますが同じものは見たことがほとんどありません）


それが

その「理想の髪型」にぴったりのヘアアクセだったのです


ただ少し加工して

より完成度を高めたいと考えています



もちろん全ての女性がこの髪型が似合うとも限りませんし

お好みもあると思いますけど


ですが

◎ドライブでも快適

◎お食事でもうっとしくない

◎外せばナチュラルな髪に戻る
（つけるのも簡単）

という

場所も状況も全く選ばない
快適なヘアスタイルなのですね

（しかも鏡なくても数十秒で簡単に付けられます）


そして

シンプルに見せることも派手に見せることも可能な

便利な髪型



ということで

Ou.kaの代表的なヘアアクセの一つにしたいと

考えています



Ou.kaでは


◎ファイバーヘアアクセ

◎ファイバー以外のヘアアクセ【チャームヘアアクセ】


がありますが


ファイバー以外のヘアアクセは

主に「春夏」をイメージしています

（もちろん秋冬にも使えます）


春夏の代表的なヘアアクセにする予定です

（しつこいですが秋冬にも使えます）


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このヘアアクセは


毛の量を調節したり

位置をずらしたり

角度を変えたり

ねじったり

「見せ方」は色々アレンジできます

（そこもお気に入りなのです）


気に入ってくださる人がいたらとても嬉しいですが

誰よりも私が気に入っているので大満足です（笑）


他のアレンジもできないか

これから色々研究してみたいと思います


　P.S 「運命」すら感じるヘアアクセです

さらにP.S

昨晩（６月２９日）、
バラエティ番組でアナウンサーがこの髪型をしていました
（プロのアレンジはねじるやり方が多いですね）

　そして最近スポーツクラブでファッション雑誌を見ていましたら
やはりこの髪型が「デート編」に出ていました
（ピン留めで留めるだけのやり方だったので崩れやすいと思いますが・・）

今日６月６日、朝のニュースを流してみていましたら
サブアナウンサーがこの髪型をしていました
（ねじるパターンでした）

どんな場面でも馴染み、美しく見せる髪型であると
改めて感じます

ヘアアクセサリーの『変な』こだわり？！（Ou.kaが大切に考えていること）

幼い頃からヘアアクセサリーに執着のある子供だった。


でも何故か「大人目線」で考えるというか

自分が「子供」だと感じていないような子供時代だった。


子供の時に、白いプラスチックの球のヘアゴムが

自分を可愛く見せると感じていながらも

「これって大人になったら使えないんだな」

と思うと悲しく寂しくなったのをはっきり覚えている。


リボンもそう。


中学の時にリボンを集めていた友達がいて

その横で冷静に

「リボンって何歳くらいまで使えるのだろう？」

と心で思った自分がいたのを覚えている。


また高校生だったある日のトイレの鏡で

リボンをカチューシャ代わりにした自分の顔を見て

「この髪型だと顔がバランス良く見えるんだ」

と思ったものの

「でもこの髪型って大人になったらできないのかな？」

といつも将来までヘアアクセサリーのことを考えていた１０代だった。


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大人になると

デートの予測をして

「髪型」「ヘアアクセサリー」を考えるようになった。


ドライブの日は後頭部の方にヘアアクセサリーがあると

長時間ドライブにはきつい。

だから頭がまくらに当たることを考えて髪型を決める。


また、食事の予定がある時でも

髪を結びたくない気分の日（むくんでたり）は

食事時用の「バンス」を忘れないように持参した。

（我が家の玄関にはちょこっとの外食時に忘れないように「バンス」が置いてあります）


そして特に一番重要と考えていることが

『大切な夜』があるかも、ということ。


おしゃれをしたい日って

『大切な夜』もある可能性が高い


そんな日に

カールを巻いて、スプレーで固定して

ばっちり決めたりすると

「髪、大変なことになりませんか？」

と想像してしまうのです


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊


そう、私には

髪型はその日一日を考えて決めるクセがあったのです。


だって、

大切な日＝おしゃれをしたい日

なのに

うっかりこだわった髪型にしてしまうと

後が大変ではないか、と


美しく見えるように

見えない位置にはピン留めを沢山しているかもしれない。


毛が崩れないように

固定スプレーをしちゃうかもしれない。


大切な日で綺麗に見えたい日だから

あれこれ髪型もおしゃれにしたいのに。



そう、

結局、不器用な私は

大切な夜を迎えたときにスムーズに行くか不安になり

「髪がナチュラルになりやすい」髪型を

選んでしまった



実際、

私はものすごく不器用なので

自分でカールを巻けないし、

（固定スプレー系も苦手だし）

色々ヘアアレンジとかできないので

「ばっちり決めた髪型で大切な夜を過ごす」

というのが

経験なくてよくわかりませんが

（すんません）


ただ、どちらにしても

何もしていない髪型に比べたら

元に戻すのは大変な気がしますし、

「簡単にナチュラルな髪型」に戻るのが

一番楽であることは確かのような気がします

（髪を洗うにしてもね）


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それに加えて「大人の髪」は

巻いたり逆立てたりなど

あまりいじりすぎてしまうと

若い頃よりも大きな負担がかかりすぎてしまうと感じます。


白髪染めなどしている分

なるべくならあまり髪の毛をいじりすぎない方が良いのではないかと


でもそれであっても

「髪型で顔はほぼ決まる」

と昔から実感していたので

何よりも『髪型が一番大事』と

私は確信しているのです。


大人の女性が負担なく
「美しく見える」ヘアアクセサリーをつくりたい、

これがOu.kaのヘアアクセサリーの想い、原点です。



負担をかけずに美しく見せる髪型を作る、

そして

《自分を謳歌できること、女性を謳歌できること》

という意味で

Ou.ka（オウカ）なのです


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私が幼い頃からずっと心配していた

「大人になったらのヘアアクセサリー」。


今でも一コマ一コマ、はっきり状況を覚えている

ヘアアクセサリーへの強い想い、執着。


どこまで理想を追求できるかはわかりませんが

「髪に負担をかけず」に

女性を美しく見せるヘアアクセ、

にこだわって考えて参りたいと思います


とはいっても

ベースのヘアアクセサリーは

どこにでもある普通のものだったりしますけど


不器用な私が簡単に使えるヘアアクセ。

でもさりげなく華やかになる大人のヘアアクセを目指して。


頑張ります


　P.S ヘアアクセサリーへの想いはたぶん、ものすごいです（笑）