チックの道草・きのこ            

春の山菜から秋のきのこ&庭の野鳥と草花など
小さなコンデジで撮ってます(*^-^*)
 

ゴーヤのサラダ、意外と苦くなかった

2015-12-11 16:58:54 | 食べもの&料理
ゴーヤが余ってしまった。
冷蔵庫の中には、これも中途半端なキュウリ・・・がさごそと保存箱を探すと、ツナはあるから、あとはタマネギがあればOK。

ゴーヤのサラダ

材料は、ゴーヤ・キュウリ・玉ねぎとツナ、ポン酢しょうゆ
野菜を薄くスライスして、水に放しパリッとさせたらお皿に盛り、中央にツナをのせて出来上がり。
ドレシングはポン酢しょうゆ・・・馬路村のゆずの村。
さっぱりしてて美味しかった。

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