野菜の収穫

今回の野菜の収穫になります



ゴーヤは食べきれないので、ご近所にお裾分けしたり、カットして冷凍保存しています

では、次回更新まで

長期出張の準備

奄美大島の長期出張に備えて、Tシャツ、靴下、パンツを買ってもらいました







後は、日々の洗濯が・・・・・・・・3月まで・・・・頑張りたいと思います

では、次回更新まで

ランチ（ゆきみ屋）

今回のランチは、お孫ちゃん預かっていたので、お孫ちゃんのリクエストで『塩ラーメン』を食べに、ゆきみ屋に行ってきました









お孫ちゃんも完食（ほぼ）しましたよ　美味しく頂きました　ご馳走さまでした

では、次回更新まで

野菜の収穫

今回の野菜の収穫になります　



少しですが、唐辛子を収穫出来るようになりました

では、次回更新まで

ランチ（なにわ食堂）

瀬戸内町でのランチをガイドブックに掲載されていた『なにわ食堂』に食べに行ってきました





ガイドブックに掲載されていた『チャンポン』を頂きました　あっさり系のスープで美味しく頂きました　ご馳走さまでした

では、次回更新まで

野菜の収穫

今回の野菜の収穫になります



今回はゴーヤになるのですが、ゴーヤはすぐにダイダイ色に代わるので毎日目視して収穫を行っています

では、次回更新まで

晩御飯（モズクの天ぷら）

今回は、息子家族も食べに来るとのことで、献立を考えて『モズクの天ぷら』・・・・『スペアリブ』の煮込み等を作ることに決めました









先ずは、スペアリブの煮込みになるのですが、先ずは両面をこんがり焼いて弱火で煮込めば出来上がりです





















次は、ナスと挽肉のチーズ焼きになります　挽肉、玉ネギ、ナスをフライパンで炒めて、作り置きの味噌スープを絡めれば、後はチーズを振り掛けてオーブンでこんがり焼けば『ナスのチーズ焼き』の出来上がりです













モズクだけではと思い、マイタケも天ぷらにしました











作り置きの『春雨サラダ』もあったので、ラッキーでした　美味しく頂きました　ご馳走さまでした

では、次回更新まで

血圧計買換え

10年以上使っていた血圧計が壊れてしまいました　基本的に毎日血圧はかっているので、即買換えすることにしました









これで、毎日血圧はかることが出来ます　毎日はかることで、健康に注意もできるのだと思います

では、次回更新まで

晩御飯（豚の生姜焼き）

今回の晩御飯は、1人晩御飯となったのですが、豚の生姜焼きは作りたかったので、仕事の帰りに食材買って帰りました















先ずは、好物の『春雨サラダ』になります







豚肉は、少しタレに漬け込んで、焼けば出来上がりです









スーパーの寿司が美味しそうに見えたので、買っちゃいました　美味しく頂きました　ご馳走さまでした

では、次回更新まで

黒糖かりんとう

瀬戸内町の町中に午前中で売り切れになる『黒糖かりんとう屋』があるとのことで、昼飯ついでに店覗いてみたら、かりんとうまだ売っていたので2袋買っちゃいました









お店は『田原製菓』になります　1個は息子家族にお裾分けしました　美味しく頂きました

では、次回更新まで