モスバーガーを食べたくて、娘に聞いたら食べたいとのことでモス買いに行ってきました
私は海老カツバーガーとオニポテ、娘はテリヤキバーガー・オニポテと甘夏ジンジャーエールでした
美味しかったです
ご馳走さまでした
実家に帰っていた時の写真が残っていました
朝ラン＆夕方散歩した時の風景になります
実家の近所の田んぼのど真ん中に出来ている『都城市郡医師会病院＆夜間急病センター』になります 救急車のサイレンを何回も聞きました
大淀川（沖水川）にシロサギのねぐらがありました
現在建設中の都城～鹿児島県志布志市間の高速道路になります 部分開通している所もあります
我が故郷のシンボル山の『高千穂の峰（1574m）』になります
一応活火山になるのですが、日本百名山にも入っていますよ
田舎に帰った時は高千穂の峰を見たら帰ってきたと安堵感がわきます
では、次回更新まで
今回の晩御飯は、我が家のピーマンが沢山ストック出来たので消費をかねて、ピーマンの肉詰めを作ることに決めました
先ずは、玉ねぎをフードプロセッサーにかけてフライパンで炒めました
肉は牛＆豚の合挽ひき肉になります
食材を入れて混ぜ混ぜします 牛乳も入れています
我が家のピーマンになります
ピーマンの肉詰めは結構ピーマン多かったので時間かかりました
息子家族におすそ分け分はタッパーに入れて、1人ピーマンだめなお孫ちゃん（’長女）のためにハンバーグ用で残しました
フライパンに入るだけ焼きました 残りは冷凍保存しときました
焼いたら出汁を入れて蓋して暫し蒸します
蒸し終わったら出汁を煮詰めます
スーパーに卵豆腐があったので付け合わせで買いました
3個だけ出汁なしでシンプル焼いただけなのを食べてみました
全て完食でした
娘が良く食べてくれました 美味しかったですよ ご馳走さまでした
では、次回更新まで
今回の野菜の収穫になります
まだゴーヤも収穫出来ています ピーマンは未だに好調です 四角豆ももう少し収穫出来そうです
今回のランチは、久しぶりに自転車に乗ってインダスにカレー食べに行ってきました
コロナの影響で各テーブルにビンで置いてあったラッキョウ・福神漬けは皿での提供となっていました
棚には沢山のフィギュアが所狭しと並んでいました
今回は、中盛りで3倍の辛さとエビフライをトッピングしました
美味しかったです ご馳走さまでした
では、次回更新まで
今日から10月ですね 日中はまだ30度超えていますが 9月のヘルスケアになります
9月の距離の平均は『10.7km』でした
9月の歩数の平均は『12,774歩』でした 寒くなってくるとランニングする機会も増えてきます 頑張って継続していければと思います
今回のランチは、チャーハン作ろうかと思ったのですが、食材買いにスーパーに行ったら冷凍コーナーの冷凍えびピラフが目にとまったので決めました
スープ系でカップ麺も食べたかったので、えびピラフは袋の半分だけラップしてレンジでチ～ンしました
美味しく頂きました ご馳走さまでした このパターンのランチもありですね
では、次回更新まで
