6月25日
コンビニおにぎりです。
じいらがお茶を入れてくれました^^
6月27日
鯖の味噌煮缶を開けて鍋にいれ、少しほぐして、そこへおろししょうがと水150㏄いれて煮立て、カレールーひとかけを溶かす。
7月5日
冷凍ご飯と残りおかずでチャーハン
7月16日
じいらが休みで朝ご飯はコンビニ^^
7月29日
たこ飯の残り（解凍チン）
鮭
漬物
納豆になめ茸しらす入り
8月2日
うーちゃんにいただいた山菜おこわ
なめこと豆腐の味噌汁
れんこんのはさみ揚げ 残りもの
漬物
今日の朝ご飯は
ガーリックバタートースト
マリネ
ヨーグルト
3年前のブラックベリージャムが出て来ました。
冷蔵庫の中に入っていたとはいえ、2017年ラベルにはちょっと引きましたが、
大丈夫みたい^^
おいしくいただきました。
昨日のウオーキング
いつもの堤です。
前日もあった鴨の夫婦かな？
あれ？東の空に月が見えません。
やがて低い場所で大きく見えてくるでしょう。
スーパーでお買い物をして月発見。
オレンジ色の大きな月です。
海岸まで行って見ました。
船が二艘とまっています。
昨日のことでした。
因みに今日は満月ですよ。
ブラックベリー、二度目の収穫です。
375gありました。
前回は195g。
今日はじいらお休みです。
やっとお休みに晴れましたよ。
私は午後から眼科へ行こうかな？
6月に行く予定だったのに、もう8月に入ってしまいました。
明日は歯科。