もう1ヶ月くらい左の肘が痛いのです。
関節が痛いわけではなく、どちらかというと皮膚表面に近いところが…。
ちょっと重い物も左手では持ちにくいし。
ヒリヒリとした痛み。仕事中、突然痛くなって、イライラしてくることも。
養護のK先生にに尋ねたら、安静がいちばん、
サポーターはしていたほうが良いなど、いろいろアドバイスをもらいました。
今朝、わたしがサポーターをしているので
「どうしたの?」と声をかけて下さったO先生が
わたしの話を聞いて「テニス肘じゃないの?」と言われました。
O先生も以前、仕事で左肘が痛くなり、病院に行ったら「テニス肘」と言われたそうです。
テニス肘って、テニスをする人がなるのかと思っていたら、
そうでもないそうで、わたしたちのような職業の人もなるようです。
O先生の経験談を聞いたら、全くその通り!と自分の症状とぴったり一緒でした。
帰ってから、ネットで調べて確認したら、やっぱり書いてあることは全くその通り!でした。
それから「中年女性がなりやすい」って。うわ~ちょっとショック。
でも、仕方ない…認めます。
”元左利き”なので、ついつい何でも右手より先に左手が出てしまいます。
なるべく、左手を出さないように、とにかく、安静ですね。
病院に行っても、治りそうにない。
湿布は市販の物より、病院でもらう方が安いかな?