H22.6.3

1：00覚醒。寝床で読書。
エイヤっと起床。葉書の文面つくり。
3：00二度寝。
6：30起床。快晴。15℃。
体調は、ややだる。気分は、ぼー。
朝食は、トースト（ジャム）　ヨーグルト　コーヒー。
昼食は、焼酎おちゃわり　マーボ茄子　ほうれん草　たくあん　冷奴　ごはん。

夕食は、たぶん焼酎のんで、何か食べたのでしょう。忘れる。