6:50起床。晴。14℃。
体調は、ややだる。気分は、平常やや斜め下。
朝食は、コーヒー。
熟睡ができない。だるいがぬけない。でも起きてしまう。読書など、だらだらとする。
昼食は、缶チューハイ ごはん 豚生姜焼き せんべい。
昼寝をした。
散歩に出る。鍵をなくす。
夕食は、黒ビール 赤ワイン 白身魚のフライ 千切りキャベツ 野菜天 カップラーメン せんべい。
元木泰雄著「保元・平治の乱を読み直す」を読む。人間関係が複雑ですな。
22:00頃ダウン。
6:50起床。晴。14℃。
体調は、ややだる。気分は、平常やや斜め下。
朝食は、コーヒー。
熟睡ができない。だるいがぬけない。でも起きてしまう。読書など、だらだらとする。
昼食は、缶チューハイ ごはん 豚生姜焼き せんべい。
昼寝をした。
散歩に出る。鍵をなくす。
夕食は、黒ビール 赤ワイン 白身魚のフライ 千切りキャベツ 野菜天 カップラーメン せんべい。
元木泰雄著「保元・平治の乱を読み直す」を読む。人間関係が複雑ですな。
22:00頃ダウン。