立夏十五日

2：50起床。曇。15℃。

体調は、よい。睡眠ができている。気分は、感謝。ありがたいことです。

朝食は、ごはん　焼たらこ　コーヒー。

4：15～4：45つうきん。

休日の道路はようすがちがっていました。

昼食は、コッペパン　豆乳。

はじめて満点を維持できた。このイメージを慣れっこになればいいんですが・・・。

16：50帰宅。　入浴。

夕食は、焼酎たんさんわり　ごはん　豚生姜焼き　　煮魚　しゅうまい　きゅうり漬け。

20：30ダウン。