4:30~7:00起床。曇。20℃。
体調は、よい。気分は、楽。
朝食は、かっぷらーめん(みそ) しゅうまい コーヒー。
昼食は、焼酎お茶割 小魚あーもんど。
夕食は、缶チューハイ ごはん とんかつ 千切りキャベツ とりから甘酢かけ お新香。
22:00就寝した。
△無為な一日であった。
4:30~7:00起床。曇。20℃。
体調は、よい。気分は、楽。
朝食は、かっぷらーめん(みそ) しゅうまい コーヒー。
昼食は、焼酎お茶割 小魚あーもんど。
夕食は、缶チューハイ ごはん とんかつ 千切りキャベツ とりから甘酢かけ お新香。
22:00就寝した。
△無為な一日であった。