4：45起床。晴。２５℃。
体調は、良い。気分は、普通。
朝食は、ごはん 焼さけ コーヒー。
4：40～5：10通勤。
朝焼けがきれい。雲が夏です。
週明けのためか、道路混雑。
昼食は、菓子パン 豆乳。
ぐんぐん気温が上がる。昔の仕事仲間に会ってよかった。
15：10に上がる。帰り道に激しい雷雨にあう。前が見えない。
15：40帰宅。入浴。まだカミナリ。
夕食は、焼酎ＣＣＬわり えだまめ レバニラ炒め ちきんかつ いさき？ ごはん 味噌汁。
月９ドラマを観た。みごとに年寄り、子供がでてこない。
21：30就寝した。