6:30起床。曇。25℃。
体調は、ややだるい。気分は、安。
朝食は、ごはん 味噌汁 煮魚(さめ) きゅうりつけ コーヒー。
図書館に行った。
昼食は、缶チューハイ 焼きそば ぎょうざ。
昼寝をした。
セミが鳴いている。
夕食は、ビール白身魚のフライ千切りキャベツ 小あじの天ぷら かきあげ メロン アイス。
22:00。就寝した。
6:30起床。曇。25℃。
体調は、ややだるい。気分は、安。
朝食は、ごはん 味噌汁 煮魚(さめ) きゅうりつけ コーヒー。
図書館に行った。
昼食は、缶チューハイ 焼きそば ぎょうざ。
昼寝をした。
セミが鳴いている。
夕食は、ビール白身魚のフライ千切りキャベツ 小あじの天ぷら かきあげ メロン アイス。
22:00。就寝した。